毛发出油厉害、头皮屑多怎么办?很多人都知道油性毛发发质问题最多，很多人都对此无可奈何，今天合肥SIMSON新生发际线调整的专家为大家解答毛发出油厉害、头皮屑多怎么办这个问题。

　　毛发出油厉害、头皮屑多怎么办?避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物,因会刺激增加头油及头皮的形成,应戒掉。戒食过甜食品。因为毛发属碱性,甜品属酸性,会影响体内的酸碱平衡, 加速头皮的产生。勿将洗发水直接倒在头上。因未起泡的洗发水会对头皮造成刺激,形成头屑或加剧头屑出现,故应倒在手中搓起泡再搽在毛发上。用温水洗头。

　　水过热会刺激头皮油脂分泌,令头油更多;水温过冻令毛孔 收缩,发内的污垢不能清洗掉,应用约20℃温水即可。勿用指甲梳头。应用指腹轻轻按摩头皮,不但可增加血液循环,还可减少头屑形成。喷发胶等化学性用品会伤害发质,刺激皮肤,同样会加剧头皮屑生成。早晚梳头一百下,有助增进血液循环,减少脂溢性脱发又可减少头皮屑。

　　SIMSON新生发际线调整医师针对发友毛发出油厉害、头皮屑多，清洁头皮的几个小提示：

　　1、洗发前,先梳理毛发一次,可除去表面的污垢和解开缠结。养成每天梳头一百下的好习惯。

　　2、用洗发露按摩干的毛发,然后用温水冲净。这是最有效和快捷的方法。

　　3、花洒式的按摩法既可增加血液循环,又能舒缓压力,令毛发生长得更健康。

　　4、护发素只应涂抹在发丝末端和发茎的位置,如在发根涂得太多,毛发会很快变得油腻。

　　5、热水会令毛发的鳞状表层膨胀,出现纠结和色泽晦暗。故此,应用冷水,因冷水能锁紧鳞状表层,保持毛发充满光泽。